Las mejores canciones para correr VOL. 2 — by Unknown on

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En esta primera recopilación de las mejores canciones para correr , os puse las que en eso momento me ayudaban a animarme y a mantener un...

31D The Last Challange #31D_TLC — by Unknown on

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La pasada semana, me animé al ver esta propuesta de Personal Running   y me inscribí para el sorteo que realizaban consistente en un plan ...

La dieta del corredor — by Unknown on

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Ayer pude comprobar en primera persona todo aquello que vengo leyendo desde que empecé a correr. Siempre se comenta que es importante a...

Mi primera carrera de la mujer — by Unknown on

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He tardado en escribir esta entrada porque quería dejar unos días antes lanzarme a contar cómo vivi esta experiencia. Como ya sabréis, sino...

Mi primera carrera popular — by Unknown on

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El pasado 27 de Septiembre, corrí mi primera carrera popular:  La XXV Carrera Nocturna del Guadalquivir.  Fueron 8,63 kilómetros, o eso...

Cine y palomitas — by Unknown on

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La película de esta semana de Cine y Palomitas no podría ser otra que Forrest Gump. Después de mi primera carrera popular bajo agua, y...

La mejor música para correr — by Unknown on

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Sé que esta entrada va a causar conflicto. Hoy traigo la primera tanda de mis 5 canciones favoritas para salir a correr.  Hay quien opina...

Correr: Mi experiencia — by Unknown on

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Mi experiencia comenzó hace algo más de un año. Todo cambió el día que me cambié de piso. Vivía lejos del trabajo y necesitaba moverme en...

Empezar a correr — by Unknown on

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No sabes lo que es correr, hasta que no sales a la calle e intentas trotar durante más de 5 minutos sin parar. El primer día sales tan feli...

Mi primera carrera popular — by Unknown on

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Empezar a hacer ejercicio, cuesta. No es agradable sudar, pasarlo mal, levantarse del sofá (donde se está muy bien), pasar frío o calor, pon...

Garmin Forerunner10, lo hemos probado — by Unknown on

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Si hay una lección que he aprendido al comenzar a hacer deporte, es que los gadgets son grandes aliados para quien es perezoso por naturalez...