Planificador semanal — by Unknown on

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El planificador semanal de hoy es muy especial. Mañana sabrás por qué y podrás poner en práctica todos los tips aprendidos de productividad ...

Lars and the real Girl — by Unknown on

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Lars and the real Girl es una de esas películas que pasan sin pena ni gloria por las taquillas, que son reconocidas por la crítica y nominad...

Lo que dice la ciencia para adelgazar — by Unknown on

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Hace unos días os hablé, un poco por encima, sobre un libro que me ha gustado muchísimo y que no dejo de recomendar a conocidos con interé...

¿Es malo pensar en uno mismo? — by Unknown on

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No entiendo qué ocurre con el egoísmo. Utilizamos el egoísmo como insulto o como queja hacia los demás. ¿Es que es malo pensar en uno mismo...

La perseverancia y el deporte — by Unknown on

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Cuando comienzas a hacer deporte de manera regular, hay un cambio en ti que no es observable por los demás pero que tu sí puedes sentirlo y ...

Improvisación: El peor enemigo en dieta — by Unknown on

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El peor enemigo que encontrarás constantemente cuando quieres comer sano es la improvisación. - En casa siempre será más apetitoso una bol...

Diferencia sueños y objetivos — by Unknown on

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La razón de tener una razón por la que hacer algo, es porque tenerla, nos sirve de impulso para conseguir lo que queramos. Cuando te...

Organizador Semanal Imprimible — by Unknown on

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La vida es como un puzzle infinito en el que siempre aparecen nuevas piezas.  Por eso necesitas tener un plan, objetivos y organizarte para...

La película de la semana, PIEDRAS — by Unknown on

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El cine español no deja indiferente. Hay quien lo tolera, hay quien lo detesta y hay quien lo adora. Si me tuviesen que clasificar en un gru...

La piel del tambor de Pérez-Reverte. — by Unknown on

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La recomendación literaria de hoy es muy especial porque me la recomendó un amigo a sabiendas de que el autor no es uno de mis favoritos. De...

Entrevista en a Toda Bahía Radio — by Unknown on

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Aquí tienes la entrevista íntegra en Todo Bahía Radio. Espero que la disfrutes.

Garmin Forerunner10, lo hemos probado — by Unknown on

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Si hay una lección que he aprendido al comenzar a hacer deporte, es que los gadgets son grandes aliados para quien es perezoso por naturalez...

Diferenciar miedo de ansiedad — by Unknown on

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¿Qué sentirías si vivieses con una ansiedad permanente? ¿Si tuvieses miedo a todas horas? ¿Si tuvieses una sensación de temor continua? Hay ...

Los carbohidratos ¿amigos o enemigos? — by Unknown on

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¿Por qué hay tanta controversia con los carbohidratos? ¿Hay que dejar de comerlos? ¿Son malos para nuestra salud? ¿Nos hacen engordar? ...

Un plan para cada día — by Unknown on

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Quien me conoce en mi día a día sabe que soy una loca de la organización. No puedo salir de casa sin mi agenda, necesito saber qué voy a hac...

Organizador semanal imprimible — by Unknown on

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Dejar el organizador semanal imprimible el Domingo en lugar del Lunes, es la muestra de que un pequeño cambio, puede llevar a grandes reperc...

Like Crazy — by Unknown on

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Like Crazy es una película de amor, pero no es una película de amor cualquiera. Like Crazy cuenta la historia de un primer amor. Una...

Aprender del error — by Unknown on

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Hay algo que me ha costado mucho aprender: Aprender del error. No sé si es sólo una percepción mía, pero solemos "castigar" y es...

Miedo a volar, Erica Jong — by Unknown on

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Este libro me llegó por casualidad, como tantas otras cosas que luego resultan ser una gran sorpresa. No recuerdo dónde lo encontré: puede ...

Comunidad FitBit España — by Unknown on

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Debido al éxito que está teniendo FitBit en mi círculo cercano, y no tan cercano, he creado en la web de  FitBit , un grupo para que se una ...

El gran error de las dietas — by Unknown on

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Cuando se acerca el verano, a la mayoría nos entra el agobio por bajar peso. Es normal. Probablemente no hayas tomado conciencia del mal est...

3 Tips para combatir la pereza — by Unknown on

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¡¡¡Combatir la pereza es posible!!! Descubre cuándo tienes más energía . No todas las personas tenemos energía al mismo momento. ...