5 trucos para seguir haciendo deporte — by Unknown on

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Ha llegado el día. Tienes que levantarte, está nublado, hace frío, hace calor, llueve, te duele la espalda, la casa sin recoger, la ropa sin...

El arte de amargarse la vida — by Unknown on

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La semana pasada escribí la entrada:   Esto no es un libro de autoayuda  y os gustó bastante. Ayer recordé un libro que leí hace unos años q...

Enviar a la papelera de reciclaje — by Unknown on

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Soy un desastre. Tiendo a acumular todo tipo de cosas inservibles con la idea de "por si acaso me sirve". Y así han estado siempre...

No sabes lo que comes — by Unknown on

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A menudo pienso si somos conscientes de lo que comemos. Me diréis que sí, pero permitidme la licencia de la duda: Creo que no sabes lo que c...

Adelgazar mientras duermes — by Unknown on

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Después de hablar con una amiga que está de estancia doctoral en Oulu, Finlandia, pensé que escribir sobre el sueño podría resultar útil. El...

Organizador semanal Imprimible — by Unknown on

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Uno de los mejores trucos para organizar tu tiempo es delimitar claramente lo que tienes que hacer. Mejor me explico con un ejemplo. Si qu...